Pressemelding

Ny britisk studie viser:

B-vitaminer kan minske risikoen for demens

 

- Halverer nedbrytningshastigheten av hjernevolum hos personer med hukommelsessvikt.

 

I følge Folkehelseinstituttet lider omtrent 70 00 personer av de over 65 år av demens i Norge. Fordi antallet eldre i befolkningen øker, øker også antallet demenstilfeller. En ny britisk studie som ble publisert i PLoS ONE 3. september 2010 viste det seg at B-vitaminer kan minske risikoen for demens ved å behandle på et tidlig stadium. Dette er et viktig funn i det komplekse bildet som denne sykdommen utgjør og forskerne er optimistiske med tanke på innvirkningen dette har for å redusere antallet demenstilfeller i fremtiden. Først og fremst ser man det som en viktig brikke i gåten rundt dette gigantiske problemet.

En verdensledende forskergruppe innom demensområdet i Oxford har i en studie vist at daglig tilskudd av folsyre (0.8 mg), vitamin B12 (0.5 mg) og vitamin B6 (20 mg) kan halvere hastigheten av hjerneatrofi (nedbrytning av hjernevolum) hos personer med forstadiet til demens, kalt mild kognitiv svikt. For dette forstadiet til demens har det tidligere ikke vært noen behandling, noe som gjør denne studien ekstra interessant.

 

Cirka 1 av 6 eldre (70+) har mild kognitiv svikt og opplever problem med hukommelsen, språket eller andre mentale funksjoner, men ikke så store utfordringer at det påvirker det daglige livet. Omtrent halvparten av personer med mild kognitiv svikt utvikler demens innen 5 år. Da hovedsakelig Alzheimers.

Den randomiserte, dobbelblinde studien pågikk i to år, og er den største studien som har kartlagt effekten av B-vitaminer ved mild kognitiv svikt. Det er også den første studien som har vist sykdomsmodifiserende effekter innom Alzheimersområdet.

Studien vurderte sykdomsforløpet gjennom å måle hastigheten av hjerneatrofi hos 168 personer med milde hukommelsesproblemer, mild kognitiv svikt, halvparten ble behandlet med B-vitaminkombinasjonen og halvparten med placebo. Hjerneatrofien ble målt ved hjelp av magnetrøntgen (MR)

 

B-vitaminene folsyre, vitamin B6 og vitamin B12 er kjente for å minske nivået av homocystein i blodet, høye nivåer av homocystein er assosiert med økt risiko for Alzheimers. Oxfordgruppens hypotese var å studere om supplement av disse homocysteinsenkende B-vitaminene kunne minske den økende hastigheten av hjerneatrofi som er vanlig hos personer med mild kognitiv svikt og Alzheimers.

 

Forsker gruppen fant ut at hjerneatrofihastigheten i snitt var 0.76 % per år i gruppen som fikk folsyre, vitamin B6 og vitamin B12, mens de som fikk placebo hadde en årlig hjerneatrofihastighet på 1.08 %. De som hadde de høyeste homocysteinnivåene ved oppstart hadde størst effekt av å få tilskudd. Her så man at nedbrytningshastigheten av hjerneatrofi ble redusert med 50 % i forhold til placebo.

 

Professor David Smith (Department of Pharmacology, University of Oxford) og Professor Helga Refsum (Avdeling for Ernæringsvitenskap, Universitetet i Oslo og Department of Pharmacology, University of Oxford), hovedforfatterne av studien uttaler at ” dette er et uvanlig bra resultat,  men vi behøver å gjennomføre flere studier for å fastslå hvorvidt disse B-vitaminene virkelig kan forsinke eller forhindre utviklingen av Alzheimers. Det er i dag vanskelig å anbefale alle eldre til å gå ut å kjøpe tilskudd av B-vitaminer. Men vil anbefale mennesker som opplever problem med hukommelsen å diskutere dette med legen sin”

 

Studien har blitt gjennomført  med støtte fra Charles Wolfson Charitable Trust, Medical Research Council, Alzheimer`s Reasarch Trust, Henry Smith Charity, Thames Valley Dementias and Neurodegenerative Diseases Research Network of the National Institute for Health Research, John Coates Charitable Trust, Sidney and Elisabeth Corob Charitable Trust og Meda AB/Recip AB.

 

 

Risikogrupper

Med økende alder følger ofte redusert appetitt og vanskeligheter med å tygge. Det kan igjen føre til at man unngår å spise frukt og grønnsaker, noe som igjen fører til B-vitaminmangel.

Andre risikogrupper er personer som spiser for ensidig, for eksempel veganere eller personer med glutenintoleranse.

Les mer om risikogrupper

SYMPTOMER

Barnløshet, depresjon, nummenhet, dårlig balanse, hjertebank, hukommelsesforstyrrelser, prikking, nedsatt følelse, tiltaksløshet, alvorlig tretthet, sår tunge, utmattelse, svimmelhet er noen av symptomene på B-vitaminmangel.

Les mer om symptomer